2006年12月09日(土)
カーボローディング
アランチーノ大作戦の記事でマラソンランナー特別メニューというのを紹介させていただきました。で、単純なので、記事を書いてたら食べたくなってきてしまいました。マラソンは明後日なのですが、オーダーして、さっき食べちゃいました。自分で「前日のカーボローディング」と書いておきながら、前々日に食べとるし（涙） ちなみに「カーボローディング」とは、持続性を高める炭水化物をマラソン前に多く取ることを言うのだそうです。炭水化物とは、ご飯とか麺類とかなんすけど、中でも良質のパスタをとると超効果的なんやそうで。もうこうなったら、藁をもすがる気持ちであります。いやしかし、完走できるんやろうか（不安）
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実は夕べ、
何度かこちらへトラックバックしようと試みたのですが
何故かエラーが出てしまい出来ませんでした（涙）
なので、こちらへカキコミさせて頂きました！
というコトで、トラックバックさせて頂きましたので
宜しくお願い致します☆
ココからですが、応援してますからネ～☆